القائمة الرئيسية
مدونة غلوباس
بناء العادات
قاعدة 21/90: ما مدى صحتها؟
نفضل جميعنا وجود القواعد في الحياة، ونرتاح حين نعرف المدة التي يستغرقها عمل ما، ومقدار الجهد الذي نحتاج إلى بذله، ونعلم أنَّ عملنا سيحقق نتائج إيجابية على الأمد الطويل. تناسب قاعدة 21/90 جميع هذه المتطلبات...
5 خرافات شائعة عن بناء العادات
العادات هي إحدى تلك الأشياء التي نعلم جميعاً أنَّها موجودة، لكن القليل فقط هم من يفهمون تماماً كيفية عملها، وعندما يفهم عدد قليل فقط شيئاً ما بشكل كامل، تنتشر المعلومات الخاطئة والخرافات بسرعة، ويحدث هذا...کن على إطلاع بأحدث المتسجدات
