القائمة الرئيسية
مدونة غلوباس
تغيير العادات
4 نصائح عليك تطبيقها عندما يمر يوم لا تمارس فيه عادتك
إنَّ الانتكاسات وعدم الالتزام باتباع العادات دوماً جزء طبيعي من التغيير، لا سيما عند محاولة تغيير عادة ما، وقد يشعر المرء عند حدوث ذلك بالفشل في اكتساب العادة، وأنَّ التقدم الذي أحرزه ذهب سُدى، وعليه...کن على إطلاع بأحدث المتسجدات
