القائمة الرئيسية
مدونة غلوباس
إجهاد القرار
مكافحة إجهاد القرار في العمل من خلال تتبُّع الوقت
هل شعرت يوماً وكأنَّ ذهنك يخوض سباقاً محموماً، حتى تشعر في نهاية اليوم وكأنَّك عُدت من معركة ضَروس؟ لست وحدك في هذا الشعور، فكم من قرارات نتخذها في معترك العمل قد تُثقل كاهل العقل والروح،...
التغلب على إجهاد القرار: 10 نصائح وأمثلة
يضطر الفرد إلى اتخاذ عدد كبير من القرارات المستمرة في بيئة العمل اليومية، مما يضعف قدرته على اتخاذ قرارات واضحة ومدروسة مع مرور الوقت، وهي ظاهرة تُعرف بإجهاد القرار. إذا كنت تتعامل يومياً مع عدد...
إجهاد القرار: كيف تعرفه وتتغلب عليه بخطوات فعالة؟
يضطر الفرد إلى اتخاذ عدد كبير من القرارات يومياً، بدءاً من تحديد وقت الاستيقاظ إلى اختيار الملابس، وأنواع المنتجات، والوجبات، ورغم بساطة هذه الخيارات، إلا أنَّها جزء من سلسلة طويلة من القرارات التي تُتخذ تلقائياً....کن على إطلاع بأحدث المتسجدات
